Starkare i gott sällskap

Starkare i gott sällskap

Professionell coaching och träningsprogram i världsklass.

Varför Totus Fitness?

För att vi bryr oss. Om dig. Om din hälsa och prestation.

Gratis konsultation

Oavsett om du behöver hjälp att komma igång med träningen eller tränar på elitnivå har vi kunskapen att hjälpa dig.

Anpassat för dig

Hos oss får du ett träningsprogram som passar dina förutsättningar, för att träningen ska bli så bra som möjligt.

Långsiktig hälsa

Vi ser till att du håller dig stark och frisk inte bara de närmsta åren utan genom hela livet.

Personligt på riktigt

En fin gemenskap bland våra medlemmar och tillgång till coaching är mycket viktigt.

Professionell och personlig träning


Individanpassade träningsprogram
Functional Fitness/CF
Tyngdlyftning
Alltid en coach på plats
För alla nivåer och målsättningar
Föreningen Totus Atletklubb

Lyssna på våra medlemmar

 

SENASTE NYHETERNA

  • Introduktionen i maj är den sista innan sommaren så ta chansen att börja träna med oss innan hösten närmar sig. Tryck här för anmälan till medlemsintroduktion!...

    23 april, 2023

  • Det går nu att anmäla sig till den första medlemsintroduktionen 2023, med start 16e januari. Vi har endast sex platser per grupp och det blir fullbokat fort så passa på! Tryck här för anmälan!...

    13 december, 2022

  • Med bålen, bakre kedjan, benen och pressövningar har vi nu kommit till den sista av de fem strukturella rörelsemönstren – dragövningar. Här går vi grundligt igenom det du behöver ha koll på i olika övningar för att bli stark i överkroppen och stabil i axlarna. Om du gillar vårt gratismaterial så hjälp oss gärna genom att prenumerera på vår youtube-kanal och “gilla” våra videos....

    16 november, 2021

Hör av dig till oss!

Har du frågor om medlemskap, våra träningsprogram eller vill boka en gratis konsultation?