Nyheter

“Your work is going to fill a large part of your life, and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work. And the only way to do great work is to love what you do.” - Steve JobsVad vi värdesätter i vår vardag, på såväl kort som lång sikt, är individuellt och att ha Steve Jobs som en generell utgångspunkt i hur vi är som människor kanske inte är rimligt, men han hade absolut en poäng. En mycket förenklad uträkning över en vanlig vecka skulle kunna vara: 40 timmar arbete (eftersom vi sällan jobbar övertid eller tar med oss arbetet hem) + 5 timmar restid till och från jobbet + 56 timmar sömn (eftersom vi prioriterar...

Söndagen den 25:e augusti är det terminsstart för våra barngrupper med fokus på rörelseglädje, lärande och välmående. Som alltid hos oss är passen genomtänkta, roliga, coachledda och i små grupper.Allmän information:- Start 25:e augusti.- En gång/vecka, totalt 16 tillfällen.- Uppehåll den 27:e oktober på grund av höstlov. - Terminsavslutning 15:e december.- Max 10 barn/grupp.- Två grupper: 7-9 år och 10-12 år.- Söndagar 13.00-13.50 (yngre) och 14.00-14.50 (äldre).Kostnad: 1995 krMaila till ”info@totusfitness.com” för anmälan och mer information. Skicka med namn och ålder på barnet i mailet.Heja nästa generation! ...

För första gången på mycket länge kan vi erbjuda ett fåtal platser för individuell programmering!Våra individanpassade träningsprogram riktar sig mot både motionärer och elitsatsande personer. Gemensamt för alla som har ett individuellt träningsprogram är att de vill ha ett strukturerat, hållbart och långsiktigt program som passar deras specifika förutsättningar och mål.Ett individanpassat träningsprogram är det absolut bästa vi har att erbjuda och går inte att jämföra med ett generellt träningsprogram. Du jobbar dagligen interaktivt med din coach gällande träningspass, resultat, återkoppling och utvärdering för att säkerställa att önskade framsteg nås.Maila "info@totusfitness.com" för mer information och intresseanmälan!...