Totus Fitness ligger i moderna lokaler, precis vid Hjalmar Brantingsplatsen och mindre än 10 minuter från Brunnsparken i centrala Göteborg.

Hos oss kan du träna Functional Fitness/CF samt tyngdlyftning och du får ett träningsprogram utifrån den nivå du befinner dig på. Oavsett om du behöver hjälp att komma igång eller tränar på elitnivå har vi kunskapen att hjälpa dig.

Det finns alltid en coach på plats för att hjälpa till med teknik, utförande av övningar och andra frågor. Som medlem får du varje dag individuell hjälp med anpassning av övningar och återkoppling på träningen. Du får även löpande feedback gällande kost och återhämtning.

Våra coacher

Det krävs både kunskap och erfarenhet för att förvalta det förtroende en coach får av människor, samt en ödmjuk insikt om att vi aldrig blir fullärda. Att arbeta med träning och hälsa på heltid, för att hela tiden bli bättre, är en central del i processen.