Träningsblogg

Ta din träning till nästa nivå samtidigt som du träffar härliga människor med oss på Totus Fitness! Platserna till kurserna går alltid åt fort så missa inte chansen. Startdatum för respektive grundkurs är: Tisdagen den 7:e november (SLUTSÅLD) Tisdagen den 5:e december (SLUTSÅLD)Vi kan konsten att väva samman glädje med effektiv träning som ger resultat. För att garantera att alla får den hjälp som behövs och förstå hur övningarna skall utföras är det två coacher på plats och endast 10 personer per kurstillfälle. Grundkurserna startar på tisdagar och pågår sedan under två veckor på dagarna: Tisdag, torsdag 20.10-21.30 och söndag 09.00-10.30 (totalt sex tillfällen).Grundkursen är ditt första steg mot att dagligen få högkvalitativ träning och personlig utveckling i ett schysst gäng. Då vi har mycket...