Träning för dig
Vi har under tio års tid hjälpt hundratals personer att må bättre, bli starkare och komma i sitt livs form. Ditt första steg är ett gratis coachsamtal på plats hos oss där vi pratar om hur vi kan hjälpa dig på bästa sätt.
Att ha personlig träning med en av våra coacher innebär bland annat:
• Ett skräddarsytt träningsupplägg för dig och dina förutsättningar.
• Feedback vid varje träningstillfälle.
• En trygg och stimulerande miljö att träna i.
• En löpande dialog gällande träning, kost, stress och återhämtning.
Om ni är flera som vill träna tillsammans erbjuder vi personlig träning i grupp för upp till sex personer.
Kostnad för personlig träning beror på upplägg.
Vi erbjuder även ett kostschema om det är aktuellt.
