Personlig träning

Träning för dig

Vi har under tio års tid hjälpt hundratals personer att må bättre, bli starkare och komma i sitt livs form. Ditt första steg är ett gratis coachsamtal på plats hos oss där vi pratar om hur vi kan hjälpa dig på bästa sätt.

Att ha personlig träning med en av våra coacher innebär bland annat:

• Ett skräddarsytt träningsupplägg för dig och dina förutsättningar.

• Personlig feedback vid varje träningstillfälle.

• En trygg och stimulerande miljö att träna i.

• En löpande dialog gällande träning, kost, stress och återhämtning.

Personlig träning á 50 minuter: 800 kr.

Personlig träning á 30 minuter: 530 kr.

Om ni är flera som vill träna tillsammans erbjuder vi personlig träning i grupp för max 6 personer. Kostnad beror på upplägg.

Vi erbjuder även ett kostschema om det är aktuellt.

Är du intresserad av personlig träning?

Hör av dig för att boka ett gratis coachsamtal!