Totus Fitness erbjuder personlig träning centralt i Göteborg, där vi följer upp och justerar efter din vardag. Vi har hjälpt hundratals personer att bli starkare, må bättre och komma i sitt livs form.
Vårt lilla team av coacher har både kompetensen och erfarenheten att hjälpa dig. Ditt första steg är en gratis konsultation där vi pratar om hur vi kan hjälpa dig på bästa sätt.
Personlig träning i Göteborg
Personlig träning med 100% fokus på dig
Att ha personlig träning hos oss innebär bland annat:
- Ett skräddarsytt träningsupplägg utifrån dina förutsättningar och mål.
- Individuell feedback från en erfaren coach vid varje träningstillfälle.
- Regelbunden uppföljning för att uppnå önskade resultat.
- En stimulerande och utvecklande miljö att träna i.
- Möjlighet att boka träningstider utifrån din vardag.
- Personlig träning på ett gym centralt i Göteborg.
Om ni är flera som vill träna tillsammans erbjuder vi personlig träning i grupp. Kostnad för personlig träning beror på upplägg.
Personlig träning Göteborg
Personlig träning skapar de bästa förutsättningarna
Vi erbjuder personlig träning till alla och är trygga i att vi kan ta dig närmare dina mål. För några handlar det om att komma igång med träningen eller bli bättre i specifika övningar, för andra handlar det om att prestera inom en idrott.
Vi har sedan år 2014 haft personlig träning i Göteborg med allt från nybörjare till elitsatsande individer och den gemensamma nämnaren är att vi ser till att personen framför oss utvecklas.
Att ha en coach som håller dig ansvarig för att träningen både blir av och blir riktigt bra är något alla upplever som väldigt utvecklande.
Det är du som måste prioritera dig själv och lägga ner tiden men om du gör det kan vi garantera resultat.
Vad våra medlemmar säger om oss
När man tränar på Totus Fitness blir man alltid glad när man ska till gymmet. Coacherna är professionella och har bra kunskap inom träning och hälsa. De finns alltid där för att peppa och guida under träningen och genom regelbundna samtal. Perfekt för mig som alltid hade svårt att hitta träningsmotivationen.
Medlem
Finns inget ställe som detta! Deras kunskap, värme, närvaro, professionalism, omtanke och sätt att se alla och få alla att känna sig välkomna går inte att få på annan plats. Har hela min hälsa att tacka Totus för!
Medlem
Ett otroligt bra gym med världens bästa coacher! Du får en tilldelad coach som regelbundet har avstämningssamtal med dig om din hälsa, alla coacher kan ditt namn och man får proffsig hjälp med allt man kan behöva! Superhärlig stämning, man kan vara sig själv och idag skulle jag inte klara mig utan de vänner jag fått på Totus.
Medlem
Kört i fyra år. Aldrig varit med om mer hängivna coacher, program, kompetens eller roliga övningar. Kommer aldrig byta gym.
Medlem
Totus levererar möjlighet till fantastisk bra träning oavsett vilken nivå du befinner dig på. Suveräna coacher som ger dig känslan av att ha en egen PT varje gång. Färdiga eller individanpassade träningsprogram som gör att du kan komma helt oförberedd till träningen och bara fokusera på övningar. Jag rekommenderar verkligen Totus Fitness till alla oavsett vad man önskar uppnå med sin träning.
Medlem
Totus har blivit mitt safe space när det kommer till träning! Ett gym som inte känns som ett gym. Coacherna möter mig där jag befinner mig för dagen, träningspassen motiverar mig och medlemmarna bryr sig om varandra. Totus har gjort det så mkt enklare för mig att bibehålla min träningsrutin år efter år.
Medlem
Fyll i formuläret så hör vi av oss!
Vi inleder alltid med en gratis konsultation på plats hos oss, där vi pratar om hur vi kan hjälpa dig på bästa sätt och om vad vi gör på Totus Fitness. Självklart tar vi alla frågor och funderingar i samband med detta.
Boka gratis konsultation!
Vanliga frågor
Hur mycket kostar en personlig tränare?
Vi har olika erbjudanden, beroende på vad du vill ha och behöver. För att kunna erbjuda något långsiktigt, individanpassat och riktigt bra behöver vi träffa dig. Det första steget är därför en gratis konsultation på plats hos oss, där vi pratar om hur vi kan hjälpa dig med personlig träning på Totus Fitness. Självklart tar vi alla frågor och funderingar i samband med detta. Det är förutsättningslöst och kostnadsfritt så du har inget att förlora på att boka in en konsultation!
Är det värt att träna med en personlig tränare?
Det beror på dina preferenser och förutsättningar men det generella svaret är ”ja”. Att få ett 100% skräddarsytt upplägg, personlig feedback och någon som ser till att din träning blir riktigt bra är överlägset bäst ur träningssynpunkt. Personlig träning ser till att du håller dina rutiner, din disciplin och garanterar därmed resultat.
Hur ofta bör man träna med personlig tränare?
Det beror på dina förutsättningar och mål. Vi brukar rekommendera en kombination av regelbunden personlig träning och träning på egen hand. När du tränar på egen hand på Totus Fitness får du ett träningsprogram att följa med tydliga instruktioner och video till alla övningar. Precis som den personliga träningen följer vi upp din egen träning, så vi ser att utvecklingen går åt rätt håll. Det finns även en coach på plats i våra lokaler för att ge individuell feedback och såklart härliga träningskamrater.
Vilken är den bästa personliga tränaren i Göteborg?
Det är med ödmjukhet vi skriver att du med stor sannolikhet hittar den bästa personliga tränaren i Göteborg på Totus Fitness. Vi har ett team med lång erfarenhet och mycket kompetens. Vi är flera coacher som har arbetat med träning och hälsa på heltid sedan år 2014 inom olika områden, vilket gör att vi garanterat har någon på plats som kan hjälpa dig med dina specifika målsättningar.
Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag när jag tränar med en personlig tränare på Totus Fitness?
Ja, du kan använda ditt friskvårdsbidrag hos oss.