Schema

Måndag
Tisdag
OnsdagTorsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-21.00Open Gym 06.00-20.00Open Gym 09.00-19.00Open Gym 09.00-19.00
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
06.15-07.15
Adapt
09.15-10.15
Adapt
10.30-11.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
11.30-12.30
Adapt
16.30-17.30
Adapt
17.00-18.00
Adapt
16.30-17.30
Adapt
17.00-18.00
Adapt
16.30-17.30
Adapt
17.45-18.45
Adapt
18.15-19.15
Adapt
17.45-18.45
Adapt
18.15-19.15
Adapt
17.45-18.45
Adapt = Våra coachledda gruppass med max 10 personer per pass. Adapt är för dig som vill bygga en stark och hållbar kropp. Det går självklart också att följa Adapt under våra Open Gym-tider.
Open Gym = Under dessa tider kan våra medlemmar komma och träna på egen hand. Hos oss finns det en coach på plats för att ge feedback på träningen och svara på frågor. Du får ett träningsprogram att följa, härliga människor att träna med och riktigt duktiga coacher närvarande.